Quinta-Feira, 28 de Março de 2024
Comportamento
23/11/2021 07:20:00
O suco potente que aumenta as defesas e fortalece o sistema imunológico

NM/PCS

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Foto: © Shutterstock

Com os dias se alternando com chuva, frio ou calor, é super importante redobrar os cuidados com a saúde e proteger o sistema imunológico, evitando assim o risco de adoecer com uma gripe ou constipação.

Tendo isso em mente, o site Nova Mulher compartilhou a receita de um suco potente que promete aumentar as defesas do seu organismo - experimente:

Ingredientes

Suco de 1 limão 1 copo de mirtilos ou frutas vermelhas frescas Água de coco 1 xícara de leite vegetal

Preparação

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter um conteúdo homogêneo Se quiser, adicione gelo Por fim, consuma a bebida de imediato

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