Ter\n uma correta higienização oral é fundamental para a saúde. Escovar os \n dentes após as refeições – pelo menos três vezes ao dia -, antes de \n dormir e utilizar o fio dental ajudam a prevenir doenças nos dentes, \n língua e gengivas. Porém, muitas pessoas esquecem ou não sabem como \n cuidar corretamente do principal objeto desse processo: a escova.\n O cuidado com a escova de dentes é imprescindível. É comum deixá-la \n exposta na pia do banheiro ou em ambientes úmidos, sem qualquer proteção\n das cerdas. O problema é que, com esse costume, a pessoa pode levar à \n boca uma quantidade considerável de bactérias. Quando não está protegida\n adequadamente, as cerdas expostas acumulam microorganismos lançados no \n ar, sendo alguns provenientes do vaso sanitário.\n A lista de doenças causadas por bactérias acumuladas na escova é grande.\n Periondotite, candidíase, gengivites, cáries e até diarreia. O \n problema, aparentemente simples, pode agravar e causar doenças graves \n cardiopatias e pneumonias.\n Para tentar amenizar esse acúmulo, é aconselhável o uso de protetores ou\n até mesmo guardá-las fora do banheiro. O cirurgião-dentista, Marcelo \n Pimenta, orienta como se deve guardar a escova. "Ela deve ser colocada \n em um recipiente fechado e a uma distância de pelo menos dois metros do \n vaso sanitário. É importante, também, deixar a tampa do vazo sanitário \n sempre abaixada na hora da descarga e quando não estiver em uso".\n Mas tampar o recipiente ou mantê-la em armários fechados resolve o \n problema apenas em parte. Isso porque ambientes abafados e úmidos podem \n contribuir para a proliferação de bactérias ou até mesmo aquelas vindas \n da própria boca.\n "Muitas bactérias permanecem vivas nas cerdas da escova por até 24 \n horas. Por isso, é importante eliminar o excesso de água após o uso, mas\n nunca utilizando toalhas para secá-la. Borrifar um antisséptico nas \n cerdas ajuda também. O mais indicado é a clorexidina 0,12%, encontrada \n em farmácias", explica o dentista.\n A vida útil da escova também é algo a ser levado em conta. Ainda de \n acordo com o Marcelo Pimenta, a troca deve ser feita a cada quatro meses\n e o tipo de escova varia do gosto pessoal do usuário.