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Apresenta dificuldade persistente em evacuar? Não se desespere. Há uma solução para acabar com a 'espera'.

Segundo o portal Metro World News, a ingestão deste suco é meio caminho andado, uma vez que amolece as fezes e facilita a evacuação. Tome nota da receita.

Ingredientes:

1/2 cenoura

1 folha de couve

150 ml de água

3 colheres de sopa de polpa de maracujá (com sementes)

Modo de preparação:

Coloque os ingredientes num liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea.

2- Acrescente gelo, se assim o desejar.

3- Beba de imediato.